Završen fitnes park u centru 3
Danas su kompletirani radovi postavljanjem tartan podloge u novom parkiću za fitnes u centru 3. Poljana kod škole Jovan Ristić sada krasi parkić za vežbanje
Gubitak kilograma – Plan!
Plan ishrane i treninga
Ishrana je siguran način da dođete do idealne kilaže ali ne tako brzo kao što vi mislite. Cilj je stvoriti dugoročne...
Brojanje kalorija
Šta je brojanje kalorija?
Šta je kalorija? Kalorija je merna jedinica za energiju 1kcal = 1000 calories . Brojanje kalorija je metoda koja pomaže u...
Svi u žurbi a svima metabolizam spor
"Ne jedem posle 18č."
"Jedem samo jednom dnevno."
"Jedem samo voće a vaga pokazuje isto."Sve su ovo priče koje slušate svaki dan od ljudi koje vi...
Ka zdravom telu
U zdravom telu zdrav duh
Naš narod kaže: "U zdravom telu, zdrav duh." i to je živa istina.Svi hoćemo isto, zdravo telo i zdrav duh....