draganov bastenski alat baner

Blog o zdravom telu i zdravom duhu / Nemanja K.

Završen fitnes park u centru 3

Danas su kompletirani radovi postavljanjem tartan podloge u novom parkiću za fitnes u centru 3. Poljana kod škole Jovan Ristić sada krasi parkić za vežbanje

Brojanje kalorija

Grafikon - brojanje kalorija
Šta je brojanje kalorija? Šta je kalorija? Kalorija je merna jedinica za energiju 1kcal = 1000 calories . Brojanje kalorija je metoda koja pomaže u gubljenju kilograma tako što pratite vaš dnevni unos hrane u organizam. Jednostavno sve što pojedete ili popijete, naravno osim vode,...

Gubitak kilograma – Plan!

voće, metar, kalkulator
Plan ishrane i treninga Ishrana je siguran način da dođete do idealne kilaže ali ne tako brzo kao što vi mislite. Cilj je stvoriti dugoročne i kvalitetne navike u ishrani. Naučiti da slušate i osećate svoje telo. Za to je potrebno znati koje namirnice su...

Svi u žurbi a svima metabolizam spor

limun, zeleni caj, vaga..
"Ne jedem posle 18č." "Jedem samo jednom dnevno." "Jedem samo voće a vaga pokazuje isto."Sve su ovo priče koje slušate svaki dan od ljudi koje vi poznajete. Ljudi koji očigledno imaju neki problem i žele da ga reše ali ne znaju pravi način. Dobra stvar kod...

Ka zdravom telu

šaka zdrave hrane
U zdravom telu zdrav duh Naš narod kaže: "U zdravom telu, zdrav duh." i to je živa istina.Svi hoćemo isto, zdravo telo i zdrav duh. Želimo da izgledamo lepo, da smo zgodni, da nam majca ili odelo lepo stoji. Svi težimo ka zdravom životu na...

Запратите нас

8,030ФановаЛајкуј
1,792ПратилацаЗапрати
123ПратилацаЗапрати
251ПретплатнициПретплати се

Најчитаније

Parkić u centru 3

Борча је мега насеље

Борча је све више у жижи јавности и по лепом о чему сведочи и овај текст.. Борча, насеље на левој обали Дунава, према последњим подацима има скоро 70.000..

Можда ће те занимати

Bez uvođenja policijskog časa

Covid - Zaštitna maska
Protesti u Beogradu. Na sednici kriznog štaba raspravljalo se o kritičnoj situaciji sa korona virusom u Beogradu i uvođenju novih mera. Policijski čas..

Neki uživaju na klizalištu a komšije zbog buke ne spavaju

Klizalište u Borči
Klizalište Mali Eskim u Borči Pre dve nedelje otvoreno je klizalište u Borči na Vidovdanskom terenu. Da je posećeno i da posetioci uživaju imali smo...

Porodila se žena na Pančevačkom mostu

Hitna pomoć na Pančevcu
Na Pančevcu rođena Tina Noćas u kolima Hitne pomoći na Pančevačkom mostu rodila se TinaKako Telegraf piše na putu ka porodilištu, noćas oko 2.30č. u...
Error decoding the Instagram API json